SPERMIDIN und seine Vitalkraft.

Wohlfühl-Food und sogenannte Power-Food rücken in den Ernährungs-Focus vieler Menschen. – Aber was bringt den Körper wirklich in die Balance? 

Als großen Favoriten wird die die vitale Kraft der körpereigenen Substanz Spermidin genannt. Diese Substanz wird in den Medien als eine "Gongschlag-Entdeckung" bezeichnet und ist seit einigen Jahren durch seine hohe Anti-Aging-Wirkung und seine Abwehrstärkung ins Interesse der Forschung gerückt.

Was ist Spermidin

Seinen Namen erhielt Spermidin, da es hochkonzentriert vor allem in Samenflüssigkeit vorkommt. Aber auch in allen anderen Körperzellen ist der Wirkstoff vorhanden. Bestimmte Darmbakterien produzieren ebenfalls Spermidin, allerdings im Laufe des Lebens immer weniger. Dann müssen wir es über Lebensmittel aufnehmen. 

Dafür ist Spermidin gut

Der körpereigene Stoff zählt zu den biogenen Polyaminen, einer Untergruppe der Aminosäuren, die überall dort benötigt werden, wo sich Gewebe entwickelt, wächst oder regeneriert. Gerade jetzt, in Zeiten der Corona-Pandemie, setzen Forscher auf die beeindruckende Schutzwirkung von Spermidin für unsere Zellen: Virologen der Charité Berlin konnten nachweisen, dass die Viruslast von mit Sars-CoV-2 infizierten Lungenzellen durch Gabe des Polyamins um bis zu 85 Prozent sank. 

Der große Pluspunkt von Spermidin: Es kurbelt die Autophagie an, den Selbstreinigungsmechanismus unserer Zellen, der nach längeren Esspausen, z. B. beim Fasten, einsetzt. Wie eine körpereigene Müllabfuhr recyceln Zellen dabei ihre kaputten Bestandteile – das hält gesund, verlangsamt Alterungsprozesse und verlängert das Leben. Außerdem gibt es Hinweise darauf, dass Spermidin präventiv gegen Demenz wirken könnte.

So nimmt man es richtig zu sich

Spermidin ist in großer Menge in Weizenkeimen (24 mg pro 100 g) enthalten, es steckt auch in Pilzen, Brokkoli, Mango, Sojabohnen, Erdnüssen, Mandeln, Hülsenfrüchten, reifem Käse. 

Die Aufnahme von Spermidin über die tägliche Ernährung kann über wertige Nahrungsergänzung wirksam und konzentriert bereichert werden.

Auszug zu Spermidin aus dem Artikel:

Ernährungsexpertin Anne Fleck: Das sind die gesündesten Lebensmittel | STERN.de

Mit Nobusan SPERMIDIN Basic Supplement wird ihnen einen Tagesdosis von 2,4 mg hochwertigen Spermidin bereitgestellt. Hinzu kommt ein erweitertes Wirkprofil von Vitalstoffen mit Zellschutzpotenzial.