Gesunder Schlaf hat vielfältige Auswirkungen auf unsere Vitalität und unser Nervenkostüm am Tag.

In folgenden Vorträgen möchte ich ihnen die Bedeutung eines erholsamen Schlafes näher bringen und REPSUAN Sleep & Relax Liquid als natürlichen Schlafregulierer vorstellen.

18.03.2022, Online, LIVE

„Schlank im Schlaf. – Geht das?“

Referentin:
Heike Heitmann (Dipl. Biologin, Vitalitäts- & Beautycoach)

Mit dem Impuls-Thema „Schlank im Schlaf. – Geht das?“ zu Gast in der Facebook-Gruppe „5 für dich“.
Im Rahmen der Gesundheits-Challenge beleuchte ich die nächtlichen Vorgänge in unserem Körper und erzähle von Bären & Mammuts sowie Neandertalern und einem gut gemeinten Prinzip der Evolution, dass uns bei unserer heutigen Lebensweise zu schaffen macht.
Wenn es um das Thema Schlaf geht, darf mein toller Schlafregulierer
REPSUAN Sleep & Relax Liquid natürlich nicht fehlen.
Wenn sie das Thema interessiert, dann schauen sie sich gerne die Aufzeichnung an
Heike Heitmann: Schlank im Schlaf - geht das?

Dauer: 30 Minuten

13.11.2021 1. CHANNOINE Online Congress, Online, LIVE

Schlaf – Verschwendete Lebenszeit oder Investition in meine Gesundheit?

Referentin:
Heike Heitmann (Dipl. Biologin, Vitalitäts- & Beautycoach)

Warum schlafe ich? Was passiert im Schlaf? Welche Bedeutung hat ein erholsamer und regenerierender Schlaf für meine Gesundheit und mein Immunsystem?
Ein kleiner Einblick in die nächtlichen Vorgänge in meinem Körper.

Hier finden sie die Aufzeichnung
Heike Heitmann: Schlaf – verschwendete Lebenszeit oder Investition in meine Gesundheit? 

Dauer: 20 Minuten